牧羊人

2019一個風和日麗   陽光普照   炎熱的春天
牧羊快30歲生日
上班下班   上班下班  無限循環
每個禮拜一都在期待  星期六日怎麼揮霍
徹徹底底體會 活著如何死在20幾歲 

腦袋一片茫茫
圖書館  找靈感的好地方
想學投資的牧羊人
翻到一本閃著淡淡藍灰色的小小書
自覺沒什麼品味的牧羊人
好奇地翻了起來

一位體會法國生活的美國留學生
所著作的優雅生活課

這時候牧羊人的家
亂的可以
零食垃圾食物亂亂吃
雜物亂亂堆
每天都想往外跑 待在家都特別煩躁

第一部分
民以食為天
從飲食開始
不吃零食
體會飢餓感
準備優質的三餐食物
把食物當珍品
好好品味跟體會其中的美好

運動生活的一部分
多走走逛逛搭乘公共交通工具
根本不需要花時間跟金錢上健身房
 
第二部分
思考怎樣適合自己
確定風格 
打造法國人的十件精品衣櫥

多喝水  肌膚保養 完美的裸妝
無時無刻儀容得體是尊重自己跟他人

實踐女性魅力適合的香水.頭髮.指甲.
幽默.自信.冒險的勇氣

第三部分
美好生活
家裡亂七八糟不用的東西丟掉 只留好東西
品質好的東西不要收藏起來  你值得用上最好的
好好體會生活大小事  發現生活的美好小事
不要亂買東西回家 必要才買 
給每個物品一個家 物歸原位
培養文藝氣質看書.聽音樂.參加藝文活動.學習新事物
練習沉默 三思和後言
拒絕新唯物主義   珍惜所有的
珍惜家人朋友相處時光
懷抱熱情生活

看完書
牧羊人回家整理了起來
默默地走上極簡人生